NAPAR Z MALIN I ARONII

16129426_1750115155014630_1656082494_o

“Napar z aronii i malin”

Zimą potrzebujemy się rozgrzać, wzmocnić oraz umilić sobie czas czymś słodkim.

Moja propozycja na styczniowe popołudnie to aromatyczny i pełen smaku napar ze słodkiej maliny i kwaskowatej aronii, idealny na mroźne wieczory.

POTRZEBUJESZ:

-duży, ulubiony kubek

-gorąca woda

-herbatę malinową (lub suszone owoce malin)

-sok z aronii

-miód

16145790_1750115765014569_1190817488_o

Zagotowujemy wodę. Gdy osiągnie stan wrzenia, odstawiamy czajnik z odkrytym wieczkiem na bok. Do kubka wsypujemy herbatę (1 łyżeczkę) lub suszone maliny (3-4 owoce). Jeżeli temperatura trochę opadła (woda gorąca, lecz nie wrząca!) zalewamy nią herbatę do ¾ wysokości kubka. Przykrywamy talerzykiem i czekamy 2-3 minuty do naciągnięcia.

Płyn powinien już nabrać koloru, więc dolewamy soku z aronii oraz dodajemy miód i mieszamy.

Taki przyrządzony napar da nam sto procent tego, co potrzebujemy, na zdrowie!

16196506_1750114781681334_1357195384_o

www.forrestdesign.pl

instagram/ @forrestdesign

Continue Reading Brak komentarzy